east-logo

Waar je aandacht is, is je energie

Geplaatst door  februari 21, 2017

eNRBi klein

eNRBi® staat voor Energie en Relaxatie door Beweging.

eNRBi® is een simpele methode om te leren ontspannen en tegelijkertijd energie op te laden.
Het is eenvoudig aan te leren en praktisch overal toe te passen. Je leert de signalen van je lichaam herkennen en daar gedurende de dag aandacht aan te schenken. Jij bepaalt wanneer je het toepast.
Eenmaal geleerd, hoef je er de deur niet voor uit. Bovendien werkt het dieper door in het lichaam dan Mindfulness, Yoga of Tai Chi.

eNRBi® biedt een oplossing voor iedereen die zoekt naar een gezonde balans tussen inspanning en ontspanning. Maar eNRBi® heeft ook zijn nut bewezen als methode bij preventie en herstel van veel hedendaagse ziektes, vaak veroorzaakt door energieverlies, zoals burn-out, CVS, rugklachten, hoofdpijn e.a.

eNRBi® vormt onderdeel van de E.A.S.T. methode. Het belangrijkste uitgangspunt hierbij is het verhogen van je energie, een van de belangrijkste leveranciers voor onze gezondheid en welbevinden.
Na jarenlange ervaring in het buitenland met zowel individuele beoefenaars als internationale organisaties en bedrijven, komt eNRBi® nu ook naar Nederland!

Begeleiding: Jef Crab, Natascha Neus en E.A.S.T. docenten
Met meer dan 40 jaren ervaring in innerlijke beweging vanuit krijgskunst, ontwikkelde Jef Crab eNRBi® voornamelijk om E.A.S.T. docenten bij te staan bij het ontwikkelen van diep lichaamsgewaarzijn en het loslaten van oude, onbewuste spanningen., om zodoende hun vitale energie te versterken.
De techniek bleek zo makkelijk toe te passen dat het ondertussen in het basisaanbod van E.A.S.T. Institute werd opgenomen en in vrijwel elk traject wordt aangeboden.

Samen met zijn levenspartner Natascha, verzorgt hij wereldwijd eNRBi® cursussen.
E.A.S.T. Institute is in Suriname partnerorganisatie van UNICEF.

wanneerzaterdag 6 en zondag 7 mei van 9.30 - 12.30 en 15.00 - 17.30
locatie: NH Conference Centre Koningshof, Locht 117, 5504 RM Veldhoven
prijs € 150,-
contact:Marleen Hermans Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

klik hier om in te schrijven

Lees 1162 keer
Beoordeel dit item
(0 stemmen)
east

Geplaatst door:

Onze attitude bepaalt ons leven
                        Daarom is EAST breed toepasbaar