east-logo

onze activiteiten

Ruimte maken voor jezelf

EAST team Geplaatst door september 08, 2014

Onze attitude bepaalt ons leven

Het seminar Ruimte maken voor je zelf is een van de basiscomponenten voor de overdracht van de E.A.S.T. methode. In deze training leren we ons eigen energieniveau beheren. Ieder van ons heeft momenten waarbij we voelen dat we niet goed in ons vel zijn, of te wel te weinig energie hebben.

energiebeheer

EAST team Geplaatst door juli 01, 2014

Energiebeheer als eerste stap naar blijvende oplossingen!

“I felt the need to create a unique training program for all who are looking for methods to keep (or even increase) the level of energy even at the end of a tough working day.

Activiteitenverslag

EAST team Geplaatst door juni 24, 2014

Lezingenreeks
Elk kind wil leren, elk kind wil groeien.

De afgelopen weken is de driedelige lezingenreeks Elk kind wil leren, elk kind wil groeien verzorgt in Antwerpen en Ellikom. In beide plaatsen was er een goede opkomst. Zoals we van hem gewend zijn, gaf Jef Crab op inspirerende en heldere, soms confronterende, wijze de drie inleidingen:

Laatst een EAST 5- daagse mogen meemaken. Met het hele team en de mensen in opleiding waren we te gast in Robertville, de Hoge Venen, een prachtig stuk natuur nabij de Duitse grens.

Vijf dagen oefenen en observeren, verdiepen van ons lichaamsgewaarzijn, dagelijks eNRBi, wandelingen in de natuur en daarin onszelf tegen komen, ontmoetingen met de andere en daarin de spiegel zien, nieuwe transformatietechnieken die diepere ontspanning brachten en aldoende een hechte groep worden en diepe verbondenheid ervaren… de beleving was intens en diepgaand.

Onze attitude bepaalt ons leven
                        Daarom is EAST breed toepasbaar