east-logo

east

east
east Geplaatst door januari 28, 2017

 

De opleiding tot E.A.S.T. -docent ben ik begonnen, omdat ik na één keer 'Ruimte voor jezelf' te hebben gevolgd, nu alweer een paar jaar geleden, overtuigd was dat ik hier mee verder kon komen; als werknemer, als partner, als vader, als mens! En natuurlijk is het zoals het met alles is: oefening maakt de meester.

east Geplaatst door januari 21, 2017

paddestoel bos

 

Waarschijnlijk ken je het wel, momenten waarop je energie laag is: je voelt je futloos, je hebt het gevoel niet vooruit te komen, het samenleven met je naasten gaat moeizaam en emotie en conflict nemen de bovenhand. Vaak ervaar je dan in verschillende facetten van je leven weerstand: gezondheid, gezin, familie, werk, ...

east Geplaatst door december 31, 2016

1209194 548760331864303 71957136 n

Enkele uren voor ook hier in Suriname het jaar 2017 begint, krijg ik nog de ingeving deze blog te delen.
Naar aanleiding van mijn bijdrage getiteld Herstel de verbondenheid aan het boek van Walter Lotens, Engagement met of zonder God, presenteerde Walter me enkele weken geleden het boek De Supersamenwerker van Dirk Van Duppen en Johan Hoebeke.
Al bij het doorlezen van de inhoudstafel begreep ik waarom Walter me dit boek zo graag doorspeelde. "Aarde onder je voeten, koren op jouw molen", zou Walter zeggen.

east Geplaatst door december 17, 2016

Op de ALIVE* school beginnen de leerlingen en begeleiders de dag met een gedichtje:

Samen zijn we slim.
Samen zijn we sterk.
Samen kan er veel.
Samen doen we heel goed werk.

In ALIVE school staat "samen" centraal. Dit in tegenstelling tot de gangbare samenleving.
Daar wordt nadruk gelegd op: volledig ontwikkelen van "eigen" potentie, volgen van de "eigen" droom en "eigen" beweging. Het voortdurend zoeken naar "eigen" brengt druk en afscheiding van het geheel met zich mee. Het werkt competitie en egoïsme in de hand in plaats van het bevorderen van samenwerken en delen.

east Geplaatst door november 07, 2016

Ecologie is de wetenschap die levende systemen onderzoekt, deze levert een aantal bijzonder feiten over wetmatigheden op, bijvoorbeeld dat de natuur streeft naar open systemen: systemen waar energie en informatie vrij kunnen doorstromen. Gesloten of gedeeltelijk gesloten systemen zullen na verloop van tijd zichzelf vernietigen, of een reëel gevaar gaan betekenen voor het overkoepelende systeem.

east Geplaatst door augustus 26, 2016

Waar de aandacht is, is de energie

Aanwezig zijn in het nu; je hoofd leegmaken; bewust aanwezig zijn; verhogen van gewaarzijn, allemaal termen die je tegenwoordig vaker hoort. De genoemde toestanden leiden naar meer ontspanning en meer energie, kortom een algemeen prettig gevoel. De vraag is evenwel : "Hoe doe je het en hoe weet je dat je in die toestand bent?"

east Geplaatst door augustus 26, 2016

'Wie goed voor zichzelf zorgt, is een geschenk voor de ander',
is zo'n levenswijsheid die je op een tegeltje zou kunnen schrijven.
Als we ruimte maken voor onszelf openen we ons hart, kunnen we authentiek aanwezig zijn, laten we oordeel los en verdwijnt de behoefte om te controleren. Je komt thuis bij en in jezelf en je geeft jezelf toestemming om te vertrouwen...

east Geplaatst door april 03, 2016

Stabiliteit in een wereld op drift

Het zijn bijzondere tijden. De gevestigde waarden en instituten uit de samenleving die de vorige eeuw nog zo logisch en vanzelfsprekend leken zijn langzaam aan het afkalven: de politiek, de media, de industrie, maar ook ons onderwijssysteem, de medische zorgverlening, instituten voor wetenschappelijk onderzoek, enz. blijken hoe langer hoe minder aangepast om hun taak uit te voeren in de huidige wereld. Enorme ecologische en sociale uitdagingen staan voor ons.

Er is blijkbaar iets serieus mis. Soms lijkt het allemaal wat veel en voelen we ons als individu machteloos.

east Geplaatst door maart 23, 2016

E.A.S.T., religie en terreur

Vooreerst willen wij vanuit E.A.S.T. Institute onze oprechte en innige deelneming betuigen aan de nabestaanden van de slachtoffers van de recente terreurdaden in Brussel. Wij delen in hun verdriet en wensen hen veel licht en sterkte in deze tijd van diepe beproeving.

De schrikwekkende acties blijven bij iedereen nazinderen. Als E.A.S.T. beoefenaars worden wij beproefd om coherent en authentiek te blijven. Meer dan ooit is er op deze momenten nood aan samenkomen, bundelen en intense golven van gevoelskrachten over onze omgeving te verspreiden. Deze resulteren in een energetische verandering in de omgeving en herstellen onze persoonlijke gezondheid. Flexibiliteit is nu immers de hoogste prioriteit.

east Geplaatst door december 10, 2015

 

Aan het begin van het nieuwe jaar wensen we elkaar weer heel veel geluk, gezondheid, succes, vervulling en zoveel andere goede dingen toe. Voor onszelf nemen we heel wat dingen voor. Helaas blijft het vaak bij een voornemen. Hoe komt het dat we deze goede voornemens, want dat zijn ze, vaak niet in een handeling kunnen omzetten? Aan wat ontbreekt het ons?

Onze attitude bepaalt ons leven
                        Daarom is EAST breed toepasbaar