east-logo

de basis

De E.A.S.T. methode laat toe om zowel in ons zelf als met de omgeving die verbondenheid te herstellen of versterken.


LEVEN VANUIT HART EN ZIEL [INTRO]
toestand van diepe verbondenheid: iedereen kan het leren

LEVENSVRAGEN [LEZING]
een uitstekende gelegenheid om kennis te maken met de EAST-gedachte

RUIMTE MAKEN VOOR JEZELF [2 DAAGS SEMINAR]
een seminar dat je leven positief zal veranderen ...

ENRBI [ENERGIE EN RELAXATIE DOOR BEWEGING]
minder stress en spanning door diepere ontspanning en toename van energie

SPIRITUALITEIT - HOE WEET JE HET - HOE MEET JE HET [2 DAAGS SEMINAR]
zonder goede kaart, wegwijzers en meetpunten is de kans op verdwalen groot.

Lees meer...

leven vanuit hart en ziel

Iedereen herinnert zich wel situaties of momenten waarop er een sterk gevoel van verbondenheid aanwezig is, warme  momenten waarop samenleven van zelf lijkt te gaan, momenten waarop alles stroomt en vreugde, geluk en vervulling heel normaal zijn. Er is een "flow", het stroomt, zeggen we dan. We zijn creatief, betrokken en aanwezig vanuit ons hele wezen.

Lees meer...

verbinden met de bron van Leven

GEVORMD DOOR OERKRACHTEN EN OERNATUUR

Leven en bewustzijn zijn de aard van het universum en aanwezig in de diepste kern van ons wezen en in al onze cellen. Zij vormen de bron van ons leven. Bij E.A.S.T. accepteren we het gegeven dat onze wezenskern en ons lichaam gedurende miljoenen jaren werden gevormd door oerkrachten en oernatuur, de vormgevende krachten in de natuur en in het universum. De moderne mens leeft grotendeels afgescheiden van deze oertoestand en krachten en is er, helaas niet zelden, angstig voor geworden. Nochtans ligt de bron van al het leven, en dus de kennis over de ware aard van wie we zijn, precies daar…

Lees meer...

BEGELEIDINGSTRAJECTEN

gelukkig zijn leren we niet uit boeken

 

Een gezond, gelukkig en zinvol leven

Meer dan louter geld of materieel bezit wensen we allen een gezond, gelukkig en zinvol leven. We hopen dat onze kinderen opgroeien tot goede, verantwoordelijke burgers, liefst in een gezonde, natuurlijke omgeving. We willen graag gezond oud worden en op serene wijze sterven. We zouden bij dat einde liefst willen terugblikken op een productief en harmonisch leven. Dit zijn zonder meer allemaal heel belangrijke zaken die het leven volheid en vervulling geven.

Lees meer...

Onze attitude bepaalt ons leven
                        Daarom is EAST breed toepasbaar