east-logo

BEGELEIDINGSTRAJECTEN

gelukkig zijn leren we niet uit boeken

 

Een gezond, gelukkig en zinvol leven

Meer dan louter geld of materieel bezit wensen we allen een gezond, gelukkig en zinvol leven. We hopen dat onze kinderen opgroeien tot goede, verantwoordelijke burgers, liefst in een gezonde, natuurlijke omgeving. We willen graag gezond oud worden en op serene wijze sterven. We zouden bij dat einde liefst willen terugblikken op een productief en harmonisch leven. Dit zijn zonder meer allemaal heel belangrijke zaken die het leven volheid en vervulling geven.

 

Gelukkig zijn leren we niet op de schoolbanken

Is het niet vreemd dat we zo weinig of niets over deze zo fundamentele aspecten van ons leven leren op de schoolbanken? Hoe kom je daar trouwens? Want enkel met geld, lukt het niet… zoveel is zeker.
Bestaat er trouwens wel een manier om dit te realiseren? Is er een weg daar naartoe? Nu lijkt het er immers sterk op dat we voorbestemd zijn om hulpeloze slachtoffers te zijn, of om eeuwenlang aan te modderen en elkaar de schedel in te slaan voor wat blinkend metaal of een stukje aarde…

BIJ E.A.S.T. ZIEN WE DAT ANDERS
Wij gaan er van uit dat elke mens geboren wordt met een unieke gave en de mogelijkheden dit unieke potentieel tijdens het leven te realiseren. Er is niets wat meer vervulling schenkt dan onze droom te leven, zeggen wij.

KENNIS EN BEGRIP OVER DRIE FUNDAMENTELE LEVENSVRAGEN ZIJN NOODZAKELIJK

    • Hoe leer je correct omgaan met emoties als angst en agressie, zodat zij jou niet bespelen, maar zodat het bouwstenen voor je leven worden ? Wat is activerende communicatie?
    • Hoe weet je wie je bent en wat je precies in dit leven komt doen? Hoe realiseer je dat dan?
    • Wat is het mysterie van sterven? Kan je juist sterven zonder juist te leven? Kan je zelf bepalen hoe je zal sterven?

 

E.A.S.T. biedt antwoorden op deze vragen

Juist, je begrijpt het correct. Het klinkt verwaand, maar wij pretenderen inderdaad dat wij wel degelijk antwoorden hebben op deze vragen. 

WIJ BIEDEN OOK:

    • een praktisch toepasbaar referentiekader voor je levenservaringen
    • een praktisch toepasbare methode om zelf richting te geven aan je leven
    • kennis, inzicht en technieken om je in staat te stellen jouw levensdroom te realiseren

Vervulling, diepe vreugde en vitaliteit, nog tijdens het leven, zijn ons geboorterecht. Jij beschikt nu al over alle informatie en het kompas om daar naar toe te gaan. Het volstaat de tekenen te leren lezen. Dat vergt echter iets meer dan louter een lesje zoals taal, wiskunde of andere "hoofd-kennis".

De inhoud van het begeleidingstraject

Om geïnteresseerden te helpen bij het zoeken naar antwoorden op deze fundamentele levensvragen, ontwikkelden we rond elk van de drie vragen een begeleidingstraject.

LEVEN OP JE INNERLIJKE KOMPAS (LINK)
Hoe kan ik gebruik maken van mijn innerlijk kompas om vervulling te vinden?
Wat is mijn levensdroom en hoe realiseer ik die?

Elk mens is blij met iets anders. Ik ben gelukkig als mijn innerlijke kompas goed functioneert en zich niet afwendt van de mensen en hun lotgevallen, maar alles welwillend bekijkt en elk ding aanvaardt en gebruikt in overeenstemming met zijn waarde. [Marcus Aurelius]

ONTSPANNEN OUDERS, GELUKKIGE KINDEREN (LINK)
Je kind zien opgroeien tot een gelukkig persoon die zijn plaats vindt in de samenleving is ongetwijfeld de belangrijkste ouderwens. Het begeleiden van je kind op zijn weg naar volwassenheid is één van de mooiste taken van elke ouder. 
E.A.S.T. Institute ontwikkelde een vernieuwende visie op groeien en opvoeden die tegemoet komt aan de toenemende vraag van ouders tot ondersteuning. Ons primaire vertrekpunt is het ontwikkelen van authenticiteit in het kind.

ZINVOL LEVEN, ZINVOL STERVEN (LINK)
In onze huidige samenleving worden we niet meer op sterven voorbereid. Er is geen enkel ander aspect van het mensenleven waar zoveel wanbegrip, emotie, geheimzinnigheid, taboe, gebod en verbod rond bestaat.
Bij E.A.S.T. Instituut beschouwen we leven, sterven en dood als één ononderbroken geheel in een kringloop van bestaan, waarbij de ervaring van sterven bewust kan worden gebruikt voor innerlijke groei en zelfrealisatie. Sterven is immers onlosmakelijk verbonden met leven. Het dagelijkse leven is een voorbereiding op dit ultieme moment: de bewuste overgang naar een andere sfeer van bestaan.

Waarom zou je voor een traject inschrijven?

Een traject is alvast iets goedkoper, gemiddeld 10%, en je hebt betere betalingsspreiding dan wanneer je al de activiteiten los van elkaar gaat volgen. DE WERKELIJKE MEERWAARDE van de trajecten zit hem echter in de vaste groep waarmee er een langere tijd gewerkt wordt, het als het ware samen onderweg zijn.
Laten we immers realistisch zijn. Omgaan met je energie leer je niet uit een boek, noch in 1 bijscholing van enkele uren. Het aanleren van de basis vraagt, gespreid over 3-6 maanden, minimaal:

  • 10 sessies eNRBi van 1,5 uur
  • 2 seminardagen (totaal 16 uur )
  • 4 terugkommomenten 2-3 uren
  • Daarna pas kunnen we gaan denken over specifieke trajectbegeleiding.

DAGELIJKS OEFENEN VRAAGT EEN ATTITUDEVERANDERING
De bedoeling van deze langere blootstelling is de cursist er toe te brengen dagelijks 15-20 minuten vrij te maken voor het onderhouden van de aangeleerde technieken. In de beginfases is dit een must en dit vraagt voor sommigen een attitudeverandering.

TECHNIEKEN WORDEN SPONTAAN GEÏNTEGREERD 
We ondervonden dat integratie van de technieken voor de meeste mensen lukt na 4-6 weken oefenen met de leerstof, op die manier heeft men de voordelen en het nut van de methode thuis, op de werkvloer of in de eigen omgeving kunnen ervaren.
Na enkele maanden worden de technieken spontaan geïntegreerd in de attitude en werkzaamheden van de cursist.

LEREN OMGAAN MET "HOBBELS"
Dan komen de "hobbels", de hindernissen die in ieders leven opduiken en die een specifieke benadering vragen. Juist op die momenten helpt de groep door de ontmoetingsmomenten, de interacties en wederzijdse reflectie.

Praktisch

Elk traject heeft een specifieke opbouw en inhoud. Voor het beste resultaat adviseren wij geïnteresseerden de aangegeven volgorde te respecteren. Je kan pas aanmelden voor een traject nadat je minimaal 'ruimte maken voor jezelf' en 'eNRBi' van 'de basis' hebt gevolgd. Eveneens kan het nuttig zijn relevante lezingen en andere E.A.S.T. activiteiten, extra aan deze opbouw, te volgen.

Een traject kent een looptijd van 12-18 maanden en gaat door bij een minimum van 10 aanmeldingen. De langere seminars vinden altijd plaats in mei, augustus of september, maar exacte data kunnen pas worden medegedeeld nadat het traject van start gaat. Aanmelden kan via deze link of per mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

De kosten voor elk traject worden in de betreffende informatiefolder aangegeven. Deze mogen in schijven worden betaald. Ingeval van overmacht of om een duidelijk geldige reden is het mogelijk je aanmelding te annuleren en zullen wij je voorschot minus € 75,- administratiekosten terugstorten.

Onze attitude bepaalt ons leven
                        Daarom is EAST breed toepasbaar