east-logo

Wim Depuydt Written by
April 29, 2017

Het belang van verbondenheid

Futloos, moe, geen inspiratie, stress, irritatie, spanningen met de mensen rondom je: het overkomt ons allemaal wel eens. Het omgekeerde kennen we allemaal ook wel: lekker in je vel, vol ideeën, fijne contacten met de mensen om je heen, werklust. Het zijn allemaal indicaties van ons energieniveau.

Voor elke levensfunctie is er een bepaalde hoeveelheid energie nodig. Die energie wordt omgezet in warmte en beweging. Zowel warmte als beweging zijn kenmerken van leven. Als we voldoende energie hebben voelen we ons prettig, we zijn dan vitaal, creatief en flexibel. Als we over langere periode een tekort hebben aan energie, zijn we op een gegeven moment opgebrand, we komen in een burn-out.

Wim Depuydt Written by
April 29, 2017

Energiebeheer als eerste stap naar blijvende oplossingen!

“I felt the need to create a unique training program for all who are looking for methods to keep (or even increase) the level of energy even at the end of a tough working day.

Wim Depuydt Written by
April 29, 2017

Onze attitude bepaalt ons leven

Het seminar Ruimte maken voor je zelf is een van de basiscomponenten voor de overdracht van de E.A.S.T. methode. In deze training leren we ons eigen energieniveau beheren. Ieder van ons heeft momenten waarbij we voelen dat we niet goed in ons vel zijn, of te wel te weinig energie hebben.

Our attitude determines our lives
                        Therefore, EAST is widely applicable

Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
More information Ok Decline