east-logo

Ruimte maken voor jezelf [2daags Seminar en 10 lessenreeks]

dreamstime s 10936188

Je ruimte innemen lijkt voor de meeste mensen makkelijker gezegd dan gedaan. Hoe groot is die ruimte immers? Is het een reëel bestaand iets of praten we over een abstractie? Hoe weet je dat je in je ruimte bent? Bestaan daar aanwijzingen voor? Hoe kom je dan in die ruimte en hoe blijf je erin? Helpt 'neen' zeggen om in je ruimte te blijven?

Lees meer...

Levensvragen [lezing]

iStock 000000577560Medium

Het zal je al wel eens overkomen zijn. Je doet de vaat, of een andere bezigheid die niet meteen je volle aandacht opeist, en een stille stem ergens in je hoofd vraagt je: "Is dit nu alles wat je in je leven gaat doen?"

Lees meer...

eNRBi [ENERGIE & RELAXATIE DOOR BEWEGING]

enrbi

Elke dag dat zonnige gevoel?
Dat kan…‘t Is er voor iedereen.

Wat hebben het sigaretje-biertje, de middagpauze, het einde van de werkdag, vrijdagavond of de jaarlijkse vakantie met elkaar gemeen? Juist, dat even ertussen uit zijn. Dat “graag” en dat “rustgevoel”. Dat even bij jezelf komen. En wat als je dit de hele dag, het hele jaar door, zou kunnen ervaren? Elke dag dat zonnige vakantiegevoel? Zowel thuis als op de werkvloer, zowel aan de vaat als tijdens een drukke vergadering… Het kan!

Lees meer...

Spiritualiteit: hoe weet je het | hoe meet je het

doolhof

Zie de wereld
in een korrel zand,
en de hemel in een 
bloem, wild en puur,
Hou oneindigheid 
in de palm 
van je hand
en de eeuwigheid 
in een uur.

[ WILLIAM BLAKE ]

Dit gedicht zegt ons precies waar het over gaat. Spiritualiteit is geen zweverig gedoe, maar een zeer praktisch instrument dat ons in staat stelt zelf richting aan ons dagelijkse leven te geven.  Of dat nu in zaken, in relaties of in innerlijke groei is.  Meteen stelt zich de vraag: "Maar, hoe doe je dat?" 

Lees meer...

Onze attitude bepaalt ons leven
                        Daarom is EAST breed toepasbaar

Cookies maken het eenvoudiger voor ons om onze diensten te leveren. Met het gebruik van onze diensten geef je ons toestemming om cookies te gebruiken.
Meer informatie Ok Weigeren