east-logo

De stilte van het woud, een ware herbronning

Geplaatst door  oktober 18, 2014

 

Een mens op zichzelf is zonder betekenis; samen, in verbinding met een medemens of in de natuur, krijgt iets betekenis. Dan ontdek je pas de waarde die iets of iemand heeft. Deze ervaring heeft mij hoop en moed gegeven om door te gaan waar ik ben gestopt. Door de ervaringen en contacten tijdens deze reis heb ik weer het vertrouwen terug dat er uitzicht is op die verbinding en dat ik daar zelf toe kan bijdragen door iets in mijn houding te veranderen.

"Deze herbronningsreis heeft mij het bewustzijn bijgebracht dat als ik de eNRBi oefeningen en geleide meditaties uit het EAST programma volg, er iets wezenlijks verandert in mijn vitaliteit. Dit werd vooral duidelijk tijdens het bezoek aan de mijn. Door de beelden die door de verhalen over het leven in de mijn omhoog kwamen tijdens de rondwandeling werd mijn gemoed steeds zwaarder. Op het moment dat Jef de groep meenam in een geleide meditatie werd ik mij bewust hoe een energie vanuit mijn hartgebied de aarde in stroomde. Daarna was ik de zwaarte kwijt Toen wist ik dat we ons ter plekke van belemmerende gedachten en beelden kunnen vrijmaken als we dat werkelijk willen en daar de oefeningen voor doen . Ik liep met een licht gevoel terug naar de uitgang.

Ook op de eerste dag tijdens het bezoek aan het museum in Mettmann had ik een soortgelijke ervaring met energie toen Natascha naast mij kwam staan. We keken vanaf de balustrade naar de lager gelegen verdieping. Op dat moment voelde ik een zachte energie van haar in mijn energieveld stromen en ik verloor een groot deel van de zwaarte die ik in mij had. Er kwam direct meer rust over mij en er gleed spontaan een glimlach over mijn gezicht die van binnen uit kwam.

Tijdens de boswandelingen en de oefeningen heb ik verschillende keren een diepe rust ervaren, niet alleen in mijzelf, maar ook in de groep als geheel. De onderlinge verbondenheid van de planten en bomen werd ook zichtbaar in onze groep. Ik heb mij er een aantal keren over verwonderd dat mensen waarmee ik samen was precies verwoordden wat op dat moment in mijn gedachten was. Toen ik mijn verwondering daarover uitsprak bleek dat heel normaal te zijn: : we zijn verbonden, of we het ons nu bewust zijn of niet. Tijdens deze reis kreeg ik daar meer zicht op.

Door deze waardevolle ervaringen kan ik met meer gemak verantwoordelijkheid nemen voor mijn eigen welzijn. Ik heb nu van dichtbij mogen ervaren hoe een natuurlijke omgeving de mens direct beïnvloedt en hoe de mens vanuit zijn natuur zijn omgeving beïnvloedt. Ik kijk met blijdschap en dankbaarheid terug op deze fijne reis. Het voelt als meer thuiskomen bij mijzelf én bij mensen waarmee ik mij verbonden weet. Dat smaakt naar meer!"

Loes Huijgens

Lees 815 keer
Beoordeel dit item
(2 stemmen)
EAST team

Geplaatst door:

Onze attitude bepaalt ons leven
                        Daarom is EAST breed toepasbaar

Cookies maken het eenvoudiger voor ons om onze diensten te leveren. Met het gebruik van onze diensten geef je ons toestemming om cookies te gebruiken.
Meer informatie Ok Weigeren