Taiji Seminar : Het volgen van de weg – volledige dag

Elke authentieke krijgskunstschool, waar ook ter wereld ontstaan en in welke tijd of cultuur ontwikkeld, volgt uiteindelijk dezelfde weg. De vormen verschillen. De technieken verschillen. Maar de essentie blijft dezelfde: de ontwikkeling van de mens zelf.

Tijdens dit seminar maak je kennis met die weg.

Stap voor stap onderzoeken we de fundamenten van de traditionele Taiji-beoefening: van relaxatie en basisbewegingen tot vorm, Tui Shou en Fa Jin.

Solo-oefeningen

Taiji is meer dan beweging alleen. Het is bovenal een verdieping van gewaarzijn en gevoeligheid, tot op de meest subtiele niveaus.

Door eenvoudige maar krachtige oefeningen ontwikkelen we een groter bewustzijn van lichaam, energie en ruimte. We verkennen zintuiglijke waarneming, energetische gevoeligheid, hartbewustzijn en de relatie tussen mens en omgeving.

De oefeningen helpen ons om meer aanwezig te zijn, dieper te voelen en ons bewustzijn verder te openen.

Werken met een partner

In de ontmoeting met de ander wordt Taiji een weg van transformatie.

Samen onderzoeken we hoe ontspanning, gevoeligheid en innerlijke balans het contact verdiepen. We leren luisteren voorbij woorden en ontdekken hoe beweging, aandacht en intentie elkaar beïnvloeden.

Vanuit deze ervaring ontstaat een natuurlijke toegang tot Tui Shou, Ta Lu en uiteindelijk Fa Jin: het vermogen om innerlijke kracht moeiteloos tot uitdrukking te brengen.

Door aandachtig samen te oefenen ontdekken we hoe zachtheid en kracht elkaar ondersteunen in plaats van tegenwerken.

Begeleiding

Jef Crab beoefent al meer dan 55 jaar krijgskunsten en begeleidde gedurende zijn leven leerlingen, groepen en Taiji-scholen in Europa en Noord- en Zuid-Amerika.

Zijn achtergrond omvat niet alleen de technische en fysieke aspecten van de krijgskunst, maar vooral de innerlijke weg die aan alle authentieke tradities ten grondslag ligt. Doorheen de jaren verschoof zijn aandacht steeds meer van vorm en techniek naar de diepere lagen van bewustzijn, gevoeligheid en aanwezigheid.

De laatste jaren heeft hij zich vrijwel volledig toegelegd op de meest subtiele dimensies van de Taiji-beoefening: de ontwikkeling van gewaarzijn, energetische waarneming, hartbewustzijn, veldgevoeligheid en de transformatieve kracht van ontmoeting en beweging.

Voor Jef staat uiteindelijk niet de techniek centraal, maar de mens die door de techniek heen tot bloei komt. Daarom is dit seminar geen gewone cursus in beweging, maar een uitnodiging om de weg achter de beweging te ontdekken.

Natascha Neus brengt een verfijnde gevoeligheid voor innerlijk werk, bewustzijnsontwikkeling en energetische balans.

Haar begeleiding is tegelijk zacht en krachtig en richt zich op het herstellen van de natuurlijke verbinding tussen lichaam, energie en bewustzijn. Vanuit haar ervaring creëert zij een veilige ruimte waarin mensen opnieuw kunnen leren luisteren naar zichzelf en hun omgeving.

Samen begeleiden Jef en Natascha een ervaringsgerichte ontdekkingstocht. Geen nieuwe theorieën, maar directe ervaring. Stap voor stap ontdek je dat je meer bent dan een fysiek lichaam alleen en verken je de samenhang tussen bewustzijn, energie en aanwezigheid.

Wat tijdens het seminar wordt onderzocht, is in principe voor iedereen toegankelijk.

Sinds 1993 coördineren zij samen Intentional Community La Rencontre, bakermat van talrijke projecten rond gemeenschap, bewustzijnsontwikkeling en herstel van mens en aarde. Vanuit deze plek werken zij intensief samen met inheemse en tribale gemeenschappen van het Amazonewoud. Hun werk vormt een levende brug tussen oude wijsheidstradities, taoïstische inzichten, ecologie en modern bewustzijn.

Voor wie?

Dit seminar staat open voor iedereen die de korte Yang-vorm kent.

Ervaring met Tui Shou, Ta Lu of andere partneroefeningen is niet noodzakelijk. Het volstaat dat je vertrouwd bent met de basis van de vorm en bereid bent om dieper te onderzoeken wat achter de beweging schuilgaat.

Resultaat

Na afloop van dit seminar beschik je niet alleen over nieuwe oefeningen en inzichten.

Belangrijker nog: je kent de weg of hebt er tenminste een goed zicht op.

De weg die door alle traditionele krijgskunsten loopt. Een weg van ontspanning, gevoeligheid, bewustzijn, transformatie en kracht.

Een weg die daarna een leven lang verder bewandeld kan worden.

Praktisch

• Verschillende pauzes zijn voorzien.
• Gelieve zelf lunch mee te brengen.
• Tijdig aanmelden wordt aanbevolen.