Een overvol hoofd, gespannen lichaam en weinig energie zijn veel voorkomende klachten in deze hectische tijden. In enkele uren krijg je tijdens de eNRBi 1 cursussen de technieken en informatie waarmee je dit strikt gesproken instant kunt oplossen.

Dat vergt natuurlijk wat oefening maar met 10 zeer eenvoudige basis bewegingen worden universele principes van beweging heel snel duidelijk. Nadien kan je hiermee helemaal zelf aan de slag. Al snel blijkt dan hoe je hiermee lichamelijke ongemakken zelf kan herstellen, Je wordt fitter en soepeler.

Begeleiding is in handen van Ruben Eeckhout.