familieopstelling (Vremde)
Zelfstudie gids Instant Vitaal
Wat is instant vitaal?
Het is een gids voor thuisstudie van 5 modules, gebouwd rond een 30-seconden techniek.
Ze bevat:
- Printbare PDF-gids met werkbladen en stapsgewijze uitleg per les
- Bonus geluidsopnames met begeleiding van de oefeningen
- Eerste verdiepingssessie eNRBi basisvaardigheden op locatie van 4 uur bij inschrijving voor de thuisstudie gids
De cursus is bedoeld voor wie:
- Meer grip wil op zijn dag
- Ook onder druk ontspannen wil blijven
- Wil groeien door doen in plaats van theorieën
eNRBi Basis (Vremde)
Laad jezelf op in minder dan 30 seconden!
Werk je in een beroep dat veel van je vraagt, zowel qua aandacht als zorg? Dan herken je vast het gevoel van moeheid, weinig energie, en uitgeblust zijn aan het eind van de dag.
Maar wat als je met een simpele aanpassing in je beweging de hele dag door meer energie zou kunnen opnemen? Zonder dat je jezelf een uur hoeft af te zonderen voor yoga, meditatie, of sport?
eNRCom tweedaagse (Vremde)
Elk moment vitaal energiek, goed in je vel, verlang je dat ook?
Het E.A.S.T. traject: "Herken de uitwisseling met anderen, is je omgeving activerend of remmend " bied je de toolbox om dit te realiseren.
Uitzonderlijk biedt E.A.S.T Institute de 2 daagse eNRCom training aan als kennismaking met de methode.
Jef Crab zal deze training begeleiden.